Spinning header Sport Slim

Spinning is voor sporters die conditie wil verbeteren in combinatie met een betere fietshouding en fietstechnieken.

De voordelen van spinning:

– Verbetering conditie
– Vermindering lichaamsgewicht
– Verbetering lichaamssamenstelling
– Verbetering spieruithoudingsvermogen
– Vermindering vetpercentage

lesduur 1 uur

Voor het lesrooster klik hier